SelbstBewusstSein

Ein Programm für glasklare Selbstkenntniss, wachsende SelbstWertSchätzung und nachhaltig gedeihender SelbstAnnahme. Aufblühen als Projekt. InnenWendung für äußere Strahlkraft.

Die Methoden sind eine integrativer Mix aus theoretischen Impulsen, erfahrungsbasierten Übungen, Meditation und Kontemplation, Live-Treffen der Kursteilnehmer via Zoom, oder im Sommer auch lebendig und leibhaftig. Jede Lektion steht als Audio, Video und/oder pdf zur Verfügung. Optional sind zusätzliche 4-Augen-Gespräche mit mir, jedoch erst NACH Kursende. Der Kurs dauert 4 Wochen. Deine Zeit, die Du dafür in Dich investierst, das sind ca. 30 min bis eine Stunde am Tag, zusätzliche ca. 2-stündige Treffen via Zoom am Wochenende.